刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化不良:胃部的食物未能充分消化,会导致食物残渣和气体积聚,造成胃里有堵塞感。这种情况常因暴饮暴食、饮食不规律、高脂饮食或压力过大等原因引起。
2.胃动力不足:胃肌收缩能力减弱,影响食物的正常排空,导致胃内容物滞留时间延长。研究数据显示,约20%-40%功能性消化不良患者存在胃排空延迟。
3.胃酸分泌异常:胃酸分泌过多或不足都会干扰消化过程,从而导致气体在胃部积聚,引发嗳气和饱胀感。特别是胃酸反流时,容易伴随胸口灼热感。
4.幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌是一种与消化不良密切相关的细菌感染,可引起胃黏膜炎症,严重时可能导致胃溃疡。感染者经常会出现腹胀和打嗝的症状。
5.压力和情绪因素:焦虑、紧张等心理状态会通过自主神经系统影响胃肠道功能,促进胃内气体的产生,进而导致症状加重。
6.食物不耐受:某些食物(如乳糖、豆类等)难以被胃肠道分解吸收,会产生更多气体。有统计表明,大约70%以上的乳糖不耐受患者会出现腹胀感。
对于类似症状,应注意避免暴饮暴食及刺激性食物,多吃易消化的食物。建议保持规律作息,放松心情,如果症状持续或加重,应及时就医进行检查,例如胃镜检查或幽门螺杆菌检测,以明确病因并对症治疗。