吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.水温控制:用100摄氏度的沸水进行煮制,以确保金银花中的有效成分被充分提取。
2.煮制时间:通常不超过10分钟。长时间煮制可能导致活性成分的降解,影响其药效。
3.使用剂量:一般来说,每次建议使用5到10克的干燥金银花,这样可以保证浓度适宜,既能达到效果也不会造成浪费。
4.过滤饮用:煮好后可将金银花滤出,剩下的液体可以直接饮用。
通过上述方法,可以有效利用金银花的药用价值,并且避免因过度煮制而导致的成分流失。在实际操作中,应根据具体需求和个人体质适当调整用量和时间。
