吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.营养成分:秋葵富含维生素C、维生素K和叶酸,同时也含有一些膳食纤维和抗氧化物质。这些成分对维持身体健康有帮助,但无法直接治愈疾病。
2.促进肠道健康:秋葵中的膳食纤维有助于促进消化健康,有缓解便秘的作用。这种效果是通过长期的饮食习惯来实现的,而非通过饮用老秋葵泡水。
3.降低血糖:一些研究显示秋葵中可能含有对降低血糖水平有帮助的成分,但这些研究多为动物实验,尚需更多人体试验来确认。
4.抗氧化作用:由于富含抗氧化剂,秋葵可以在一定程度上帮助减少氧化应激对细胞的损伤,但仍不足以用作具体病症的治疗。
老秋葵晒干泡水喝并非药物,其作用更多在于提供营养支持而非治疗疾病。在考虑任何新型饮食或保健方式时,尤其是涉及到潜在健康问题的情况下,应咨询专业人士的意见。