武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.汤类:
肉汤:如鸡汤、牛肉汤,通常经过过滤去除固体部分。
蔬菜汤:如西红柿汤、胡萝卜汤、南瓜汤等,也需去除固体。
鱼汤:如鱼骨汤、鲫鱼汤,处理方法类似于其他汤类。
2.果汁:
果蔬汁:如苹果汁、橙汁、胡萝卜汁,需确保无果肉残渣。
混合果汁:如综合水果汁,营养丰富但应避免添加过多糖分。
3.奶制品:
牛奶和豆浆:可以直接饮用或加入其他成分调味。
酸奶和发酵乳:选择均匀细腻的品种,避免含有水果块的类型。
4.谷物产品:
米汤:将米煮软后取其汤水部分。
麦片粥:选择细致磨碎的麦片,煮成稠而滑的粥状。
5.其他:
明胶和布丁:选用无颗粒的类型,如果冻、蛋奶布丁等。
特殊配方饮品:如医学用途的高能量、营养补充剂。
流质食物适合消化系统疾病、术后恢复期、某些急性病症患者以及进食困难者。长期以流质食物为主时,需要注意营养均衡,可能需要额外补充蛋白质、维生素和矿物质。