吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.雪梨:雪梨富含水分和多种维生素,如维生素C、B族维生素等,有较好的润肺效果。每100克雪梨约含85克水分,能帮助保持呼吸道湿润,从而缓解因干燥引起的咳嗽。
2.川贝:川贝母是一种传统中药,其主要成分有贝母素A、贝母素B等,具有清热化痰、润肺止咳的功效。实验研究表明,川贝母提取物对痰液黏度有显著降低作用,可以有效减少痰液积聚,从而减轻咳嗽症状。
3.联合作用:将雪梨与川贝母结合使用,可以通过两者的互补作用更好地发挥润肺、止咳、化痰的效果。常见的做法是将雪梨切开,去核后填入适量的川贝粉,然后蒸熟,再食用。
虽然雪梨川贝在缓解咳嗽方面具有一定的效果,但并非所有类型的咳嗽都适用。例如,对于由细菌感染引起的咳嗽,抗生素治疗可能更为有效。另外,长期或严重的咳嗽应及时就医,以确定病因并采取合适的治疗方案。