胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.病因:
紧张性头痛通常由压力、焦虑或肌肉紧张引起。常见诱因包括长时间的电脑工作、不良的坐姿和精神紧张。
神经性头痛则多为偏头痛或丛集性头痛,原因可能与遗传因素、激素变化或某些神经递质的不平衡有关。
2.症状:
紧张性头痛表现为双侧头部持续的压迫感或紧缩感,疼痛通常较轻至中度并逐渐增加,持续30分钟到数小时不等。
神经性头痛中的偏头痛通常为单侧头部剧烈跳痛,同时伴随恶心、呕吐及对光或声音敏感。丛集性头痛则是一侧眼眶周围剧烈刺痛,多发于夜间,持续15分钟到3小时,每天发作数次。
3.治疗方法:
紧张性头痛的管理主要包括放松训练、理疗和非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚。另外,改善生活方式,如定期运动、保持良好的坐姿和降低压力,也有助于预防。
神经性头痛的治疗则可能需要更为复杂的药物方案,例如用于偏头痛的三环类抗抑郁药、血清素受体激动剂以及用于丛集性头痛的钙通道阻滞剂或氧疗。
关注自身健康,及时就医以获得专业的诊断与治疗,是应对头痛问题的有效途径。
