张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调节:尽量避免刺激性食物如辣椒、咖啡、茶叶和酒精等,这些食物可能加重食管黏膜的损伤。建议选择温和的食物,比如煮熟的蔬菜、瘦肉和粥类。进食时应细嚼慢咽,避免大口吞咽,以降低食管压力。
2.药物治疗:常用的药物包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂,可有效减轻胃酸分泌,从而减轻对食管的刺激。另外,使用保护性药物如硫糖铝能够在食管表面形成保护膜,促进愈合。
3.健康生活方式:戒烟限酒,控制体重,避免过于剧烈运动和便秘。保持良好的睡眠姿势,通过抬高床头可减少胃酸反流。心理上的放松和减压也有助于改善病情。
通过以上措施的综合应用,可以有效缓解食管溃疡引起的疼痛,并促进愈合。在执行任何策略之前,应咨询专业医生以获得个性化的指导。
