吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.针灸时,身体应处于放松状态,避免任何形式的负重,以确保针刺过程的精准度和效果。负重可能导致肌肉紧张,从而影响针刺深度和角度。
2.选择合适的体位非常重要。通常建议患者平躺或坐下,使身体保持稳定和舒适,以便准确定位穴位和施针。不同的穴位可能需要不同的体位来充分暴露和操作。
3.针灸前后应避免剧烈活动或举重,这样可以防止因运动导致穴位刺激加剧或影响针灸后的恢复。一般建议在针灸后休息20-30分钟以帮助放松肌肉和神经系统。
4.专业针灸师会根据每个患者的具体情况调整针刺技术、力度和时间,确保治疗的安全性和高效性。这包括评估患者的健康状况、病史以及任何可能影响针灸效果的因素,如正在进行的药物治疗。
针灸是一项专业的医疗技术,需要在安全和控制良好的条件下进行,以保证最佳效果和避免任何不必要的副作用。