杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.关节腔内的气泡:关节液中溶有气体,按摩或拉伸动作可能会迅速改变关节内的压力。这种压力变化可能导致气体从液体中逸出,形成小气泡。随着关节的移动,这些气泡会快速破裂,从而产生响声。这种声音通常被称为“爆响”或“捏响”。
2.肌腱和韧带的滑动:在按摩过程中,肌腱或韧带可能在骨骼上滑动。当它们突然改变位置或越过骨骼突出部位时,可能会产生类似咯吱声的音效。这通常无害,属于正常生理现象。
3.骨骼间的轻微摩擦:虽然较少见,但若关节面不够光滑或者软骨退化,也可能产生一些摩擦声。这通常伴随其他症状,如疼痛或活动受限,需特殊注意。
按摩时发出的声音大多数情况下是正常现象,通常不会引起健康问题。如果感觉疼痛或存在其他不适,应及时咨询专业医生。