杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉紧张:长时间的姿势不良或压力导致背部肌肉过度紧张。在按摩过程中,这些紧张的肌肉受到刺激,可能会引发不适感。
2.按摩力度不当:如果按摩师施加的压力过大,可能会造成肌肉和软组织的过度压迫,从而导致疼痛或不适。不同个体对力量的耐受度不同,过强的按摩力度可能不适合某些人。
3.技术不熟练:按摩技师可能未能正确掌握技巧,或者没有根据个体的身体状况调整手法,导致在按摩过程中产生不适。
4.炎症或损伤:存在炎症或先前损伤的区域在按摩时可能会感到不适。这包括肌肉拉伤、纤维炎等情况,在受到刺激时可能会加重不适感。
5.个人健康问题:某些健康问题如神经痛、关节炎等可能在按摩过程中被触发,加剧了不适感。
6.心理因素:精神压力或焦虑可能使得身体更敏感,对外部刺激的反应更加明显,这也可能导致按摩过程中的不适。
若持续感到不适,应及时咨询专业医生,以确保没有潜在的健康问题影响按摩效果,并在必要时调整按摩手法或频率。
