袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.复查和评估:建议进行专业的医学评估,以确保头晕不是由其他潜在疾病引起的。医生可以通过检查确定是否需要调整治疗方案。
2.前庭康复训练:通过特定的前庭康复训练改善平衡和协调能力。研究显示,前庭康复训练可以帮助约80%至90%的患者缓解头晕症状。
3.逐步减少药物:若头晕是在突然停药后出现的,可以考虑在医生指导下逐步降低药物剂量,而不是突然停止用药。
4.保持充足休息和良好生活习惯:确保有足够的睡眠时间,并且避免快速转动头部或做剧烈运动。同时,保持均衡饮食和适度锻炼也有助于提高整体健康水平。
5.心理支持:长期的头晕会对情绪和心理状态产生影响。有些患者可能需要心理咨询或支持,以帮助他们更好地应对疾病带来的焦虑和压力。
及时与医生沟通症状变化,以便获得个性化的治疗建议并调整康复计划。