刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.沃柑属于柑橘类水果,富含维生素C和纤维素。部分个体对柑橘类水果中的某些成分敏感,可能导致胃肠道不适,包括腹泻。
2.夜间腹泻可能与食物过敏、食物中毒或肠胃疾病有关。沃柑在某些情况下可能成为诱因,尤其是当食物储存不当或个人胃肠功能较弱时。
3.在发生腹泻后,建议保持充足的水分摄入,以防止脱水。可饮用口服补液盐或淡盐水来补充电解质。
4.如果症状轻微,可以尝试饮食调整,如暂时避免乳制品、高脂肪食物和其他刺激性食物,选择易消化的食物。
5.若腹泻伴随发烧、呕吐或腹痛等症状,或持续超过48小时,应咨询医生以获取专业诊断和治疗方案。
通过合理的饮食管理和密切观察症状变化,可有效减轻腹泻带来的不适。在任何情况下,均应避免自己随意服用抗腹泻药物。