杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.咖啡中含有咖啡因和多种抗氧化剂,研究显示,这些成分可能对降低痛风发作的风险有一定帮助。过量摄入咖啡因可能会导致脱水,加重痛风症状。痛风患者应限制每天咖啡的摄入量在少于3杯,以避免可能的不良影响。
2.方糖主要成分是蔗糖,过量摄入糖分可能导致肥胖,而肥胖是痛风的危险因素之一。建议痛风患者每天糖分摄入量不超过25克,以减少肥胖对痛风病情的影响。
3.痛风患者应注意整体饮食结构,减少高嘌呤食物的摄入,多喝水以促进尿酸排泄,提高果蔬摄入量以平衡营养。
痛风患者适量饮用咖啡加方糖通常不会引发痛风急性发作,但应坚持适度原则,关注身体反应及生活方式调整。