牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.上火是一种中医概念,常见于饮食不当、压力过大或作息不规律等情况。它会导致体内热量过多,从而引发各种身体症状,包括皮肤问题。
2.眼睛周围的皮肤较为敏感,上火时容易出现炎症性反应,如红肿、疼痛和小疹子。皮脂腺分泌增加也可能堵塞毛孔,进而导致痘痘的形成。
3.饮食因素在上火中扮演重要角色。如高糖、高脂和辛辣食物可促进体内热量增多,加剧上火症状,从而影响皮肤状态。
4.睡眠不足或精神压力也是上火的重要诱因,可能加重皮肤炎症反应,使得痘痘更易产生。
保持良好的生活习惯和饮食结构有助于预防和缓解上火症状。如果症状严重或持续,应考虑就医以获取专业意见。
