李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.汉堡和薯条通常含有较高的饱和脂肪。研究表明,饱和脂肪过量摄入与结肠癌和乳腺癌之间存在联系。
2.薯条在油炸过程中会产生一种化学物质称为丙烯酰胺,这种物质在动物实验中被发现有潜在的致癌性,但人体研究尚未证实这种联系。
3.高热量饮食可能导致肥胖,而肥胖是多种癌症的已知风险因素,包括子宫内膜癌、肾癌以及食道癌。
4.频繁食用快餐可能限制新鲜水果和蔬菜的摄入,减少膳食纤维和抗氧化剂的摄入,这些营养成分对预防癌症具有保护作用。
保持均衡饮食和适度摄入快餐,有助于降低癌症风险。选择多样化食物和增加新鲜食材的摄入能改善整体健康状况。