魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.餐后血糖水平:进食后,特别是摄入碳水化合物丰富的食物,会导致血糖迅速升高。人体需要分泌胰岛素来调节和降低血糖,这个过程可能会导致血糖的较大波动。
2.胰岛素敏感性:一些人在餐后对胰岛素的反应较慢或不敏感,因此餐后血糖可能会持续较长时间保持在高水平,增加波动的可能性。
3.消化速度:不同食物的消化速度不同,快速消化的食物,如糖类,会使得血糖迅速上升,而消化慢的食物则可能导致更缓慢的波动。
4.空腹状态稳定性:空腹时,由于未进食,体内胰岛素水平相对稳定,此时虽然基础血糖值可能较高,但其变化幅度通常较小。
餐后的血糖波动更多与食物的种类、数量以及个人胰岛素的敏感性有关,而空腹时血糖较为稳定。定期监测血糖并合理规划饮食有助于控制血糖波动。