徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.进食过程中，身体会启动消化过程。消化需要能量，这会导致体温升高，从而可能引起出汗。
2.当进食速度过快时，会加速胃肠道的工作负担，增加新陈代谢速度，产生更多的热量，使体温上升，更容易出现出汗现象。
3.快速进食可能导致咀嚼不充分，也会增加胃的机械性消化负担，从而通过神经反射机制刺激汗腺分泌。
4.快速进食可能容易吞下较多空气，增加胃内压力，进一步刺激交感神经系统，导致出汗。
在进餐时应保持适当的进食速度，以减少因快节奏饮食引发的身体不适和出汗风险。