脸上干燥起皮长痘嘴唇起皮是哪里上火

2025-07-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:脸部干燥起皮、长痘和嘴唇起皮可能与内火相关,但并不一定完全归因于“上火”。这些症状通常与皮肤屏障受损、饮食不当、内分泌失调以及环境因素等综合作用有关。

1.皮肤屏障受损:脸部干燥起皮常见于皮肤屏障功能下降,导致水分流失加快。长期使用刺激性护肤品、不适合的洁面产品或频繁去角质都会加重这种情况。

2.饮食及生活习惯:高糖、高脂肪饮食容易引发皮脂分泌过多,从而导致堵塞毛孔,引发痘痘。同时,辛辣、油腻食物可能对部分人群产生热性刺激,诱发所谓“上火”的症状。另外,饮水不足也会造成嘴唇干裂。

3.内分泌失调:激素水平波动,例如雄激素分泌增加,可刺激皮脂腺活动,引发痘痘问题。女性在经期前后更容易出现此类现象。

4.环境因素:干燥、寒冷的空气以及长期处于空调房中,会使皮肤水分蒸发速度加快,同时嘴唇表面的保湿能力下降,易出现起皮现象。

5.精神因素:压力过大或睡眠不足可导致身体调节功能紊乱,加重皮肤问题。

改善这些症状可以从以下方面入手:注意皮肤清洁,避免使用刺激性护肤品;保持均衡饮食,减少油腻、辛辣食物摄入;保证充足饮水及休息;根据环境调整护肤方式,如使用保湿霜及润唇膏。如果症状持续加重或伴随其他异常,应及时就医确认具体病因。

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