吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.身体内热增加:连续食用易上火食物使体内代谢加快,产生更多的热量。中医理论认为,这种“内热”可能会导致咽喉干燥和刺激,从而引发咳嗽。
2.刺激性物质影响:许多易上火食物含有辛辣或刺激性成分,如辣椒素,可以直接刺激喉部,引起咳嗽。这些成分通过化学刺激作用于呼吸道粘膜,导致局部不适和咳嗽反应。
3.免疫系统反应:长期过量食用某些食物可能触发免疫系统异常反应,导致呼吸道炎症。例如,某些食物中的防腐剂或添加剂可能诱发过敏性反应,表现为咳嗽等呼吸道症状。
过量食用易上火食物对身体平衡有潜在影响,应注意饮食多样化和均衡,以减少不必要的刺激和增强整体健康状态。