韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.在青春期,身体快速生长,骨骼和肌肉发育可能不同步。这种情况下,关节周围的软组织可能无法迅速适应骨骼的增长,导致关节在运动时出现轻微的不稳定,从而出现响声。
2.膝盖中的关节液或气泡移动也可能引发响声。人体内各个关节含有滑液,用于润滑关节。当关节活动时,滑液中的气泡可能会破裂,产生声音,这种情况是无害的。
3.有些人在青春期可能会经历短暂的膝盖软骨磨损,这种磨损称为髌骨软骨软化症,是因为膝盖剧烈活动或负荷过大而导致的。此时摩擦会产生响声,但一般不会伴随疼痛。
4.体重增加以及运动量较大或姿势不当也可能增加膝盖的压力,使得响声更明显。在青春期,体重会迅速增加,而膝盖部位的适应性可能相对较慢。
如果响声没有伴随疼痛或不适感,通常无需担心。但若同时出现肿胀、疼痛或其他异常,应寻求专业医疗建议以排除潜在问题。保持适度运动和避免过度剧烈的膝盖负荷有助于减少响声。
