牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腹部顺时针按摩:使用手掌轻轻地从右下腹开始,以顺时针方向围绕肚脐进行按摩。这有助于按压大肠,促进其蠕动。
2.背部按摩:沿着脊柱两侧,从上到下轻柔按摩,这样可以刺激背部的神经系统,有助于调节消化功能。
3.按摩时间与力度:每次按摩可以持续约5-10分钟,力度要适中,以保证舒适性。避免过度用力导致不适或疼痛。
4.频率:每天可进行1-2次按摩,根据孩子的反应调整次数和力度。
应该定期观察孩子的排便情况,结合饮食和运动改善便秘问题。在进行任何按摩或者其他治疗方法之前,建议咨询专业医生以获得指导。
