韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.制动与休息:骨折初期需保持患肢制动,通常使用石膏或支具固定,以避免进一步损伤。具体时间依个体情况和医生建议,通常为6-8周。
2.疼痛管理:可遵医嘱使用镇痛药物缓解疼痛,如非甾体抗炎药或其他止痛药物。定期监测疼痛程度以调整治疗方案。
3.饮食调整:增加蛋白质、钙和维生素D的摄入有助于骨愈合。多食用奶制品、瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜及水果,同时确保足够热量供给。
4.功能康复训练:在医生或物理治疗师指导下逐步开展康复训练。早期以被动运动和轻度主动运动为主,后期逐渐增加肌力训练与负重活动,以恢复正常功能。
5.监测并发症:注意观察有无血栓形成、感染等并发症。如出现异常症状,应及时就医检查。
合理的护理措施对于促进愈合和功能恢复至关重要,严格按照医疗建议执行护理计划,有助于减少并发症发生。
