胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能用于减轻由肌肉痉挛引起的不适。某些神经病理性疼痛药物如加巴喷丁也可能有效。
2.物理治疗:专业物理治疗师可以指导进行特定的腰背部锻炼,以增强肌肉力量和灵活性,改善姿势,从而减轻神经压迫。牵引疗法也可能有所帮助。
3.生活方式调整:避免长时间保持同一姿势,如久坐或过度弯腰。使用符合人体工学设计的椅子和工作台面。适当的休息和睡眠对恢复也至关重要。
4.外科手术:在症状严重且持续存在的情况下,如药物和物理治疗无效时,可能需要考虑手术以解除神经压迫。
为了有效缓解腰椎压迫引发的腿部症状,及时就医并与医生合作制定个性化的治疗方案十分重要。