罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
阿司匹林等抗血小板药物常用于预防血栓形成。
他汀类药物如阿托伐他汀可用于降低胆固醇水平,帮助稳定动脉粥样硬化斑块。
严重情况下,医生可能会考虑使用其他降脂药物,比如贝特类药物。
2.饮食调整:
降低饱和脂肪和反式脂肪的摄入,增加膳食纤维的摄取,有助于降低胆固醇。
建议多食用富含欧米伽-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果。
控制盐的摄入量,以帮助管理高血压,这也是脑梗塞的重要风险因素。
3.生活习惯改变:
保持规律的体育锻炼,每周至少150分钟中等强度有氧活动,如快走或游泳。
戒烟限酒,吸烟和过量饮酒都是心血管疾病的重要危险因素。
管理压力,通过瑜伽、冥想等方式保持心理健康。
通过以上措施,可以有效地管理腔隙性脑梗塞及其相关风险因素。定期随访和监测血脂水平是确保治疗效果的重要环节。管理好这些方面有助于减少进一步的脑血管事件发生风险。