卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.乳糖不耐受是由于体内缺乏足够的乳糖酶,使得摄入乳糖后不能被充分分解,进而导致腹胀、腹泻和胃痛等症状。乳糖酶胶囊通过补充外源性乳糖酶,帮助分解乳糖,从而缓解上述不适。
2.研究表明,大约65%-70%的人口随着年龄增长会表现出乳糖不耐受的症状,尤其在亚洲、非洲和南美等地区更为普遍。对于这些人群,在饮食中使用乳糖酶胶囊可以显著改善乳糖摄入后的不良反应。
3.在膳食中添加乳糖酶胶囊,可以使得一些乳糖不耐受者能够享用一定量的乳制品,而不会出现明显的不适症状。这不仅提高了饮食的多样性,还能帮助获得乳制品中的钙质等营养素。
乳糖酶胶囊提供了一种安全有效的方法来管理乳糖不耐受,但并不是所有症状都能完全消除。在使用前最好就个人情况咨询专业医疗人员以确保合适的剂量和使用方式。