武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.痤疮的主要原因:皮脂腺过度分泌、毛囊堵塞、细菌感染和炎症反应是痤疮的主要成因。激素水平、遗传因素以及环境变化也起重要作用。
2.食物影响:部分研究建议高糖及高乳制品饮食可能与痤疮有某种关联。鸡蛋并非常见的诱发食物。一些人可能对鸡蛋过敏或不耐受,这种情况下可能会引发炎症反应,但这不是普遍现象。
3.蛋白质摄入:鸡蛋是优质蛋白质来源,一般来说,对皮肤健康是有益的。适量摄入有助于修复组织和支持免疫功能。
4.个体差异:不同个体对食物反应不一,有些人在吃特定食物后会发现痤疮加重,这是个人敏感性的问题,需根据自身情况作出调整。
在大多数情况下,鸡蛋不被认为是导致或加重痤疮的食品。合理的饮食、良好的生活习惯有助于改善整体皮肤健康。