袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.退热及止痛:可以使用非处方药如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物能够有效缓解发热和减轻头痛以及肌肉疼痛。
2.保持水分:高烧会导致体液流失,增加脱水风险。建议增加水的摄入量,包括喝水、运动饮料或者清汤,以帮助身体维持水分平衡。
3.休息:充足的休息时间有助于加强免疫系统功能,加快康复速度。在病情期间避免剧烈活动,以减少身体负担。
4.观察症状变化:如果症状持续或加重,如高烧超过39℃持续不退,伴随呼吸困难、皮疹或极度疲劳,应及时就医以排除严重感染或并发症。
这种症状组合可能与多种疾病相关,特别是在流感季节时更为常见。及早采取措施进行自我照护,同时密切关注身体状况的变化,在必要时寻求医疗帮助。