张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食习惯:高脂肪或高纤维食物容易导致胃部饱胀感,并增加气体生成。进食速度过快会导致吞咽更多空气,从而引起腹胀。
2.肠道菌群失调:肠道内的细菌在分解未被消化的食物时会产生气体。当益生菌和有害细菌的平衡被打破时,可能导致过多的气体生成并引发腹泻。
3.肠易激综合征:这是一种常见的功能性胃肠病,其特征是腹痛、腹胀、排便不规律等症状。该综合征的患者往往对某些食物特别敏感,可能出现腹泻和腹胀。
4.乳糖不耐受或其他食物不耐受:这些情况会导致摄入的特定食品无法被有效消化,产生腹部不适和气体。
5.消化酶缺乏:某些人由于先天或后天因素导致消化酶不足,这使得一些食物不能被充分消化,造成胃胀和腹泻。
6.应激因素:心理压力和焦虑也可能通过影响肠道运动和菌群平衡,导致胃肠不适和腹泻。
当出现持续或严重的胃部饱胀和腹泻症状时,应考虑寻求医疗帮助。医生可以通过详细的病史、体检和可能的实验室检查来确定确切的原因,并建议适当的治疗方案。
