牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.橙子属于寒性水果,具有清热化痰的功效。在中医理论中,上火通常是指体内热气过盛,而橙子的属性与寒性相近,不会导致上火。
2.咳嗽可能来自多种原因,如感冒、过敏、环境刺激等,与食用橙子无直接关联。橙子的营养成分甚至有助于缓解因感冒引起的轻微咳嗽。
3.对某些人来说,吃大量橙子可能会引发胃酸过多,但这不属于上火的范畴,且也不常引起咳嗽。
在饮食方面,适量摄取橙子及其他水果能够促进身体健康,避免一段时间内过量食用某一种食物对保持身体平衡是有益的。