唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压分类:根据最新的指南,正常血压一般为120/80mmHg或更低。若收缩压(即上面的数字)在130至139之间,舒张压(即下面的数字)在80至89之间,属于高正常或一级高血压。
2.风险评估:长期维持在该血压水平可能增加心血管疾病发生的风险,如中风、心脏病等。监控并管理血压非常重要。
3.生活方式调整:在药物治疗的同时,建议改善生活方式,包括控制饮食、增加运动、减少盐摄入、限制酒精,并避免吸烟。这些措施有助于降低血压。
4.药物治疗效果:如果血压经过药物治疗后仍处于135/90,可能需要重新评估治疗方案。医生可能会建议调整剂量或更换其他抗高血压药物。
5.定期跟踪:建议定期进行血压监测,以观察趋势和变化,及时发现异常并进行处理。
对于135/90的血压,不算严重但需要关注和管理,采取健康的生活方式可以帮助进一步降低风险。在用药情况下,应与医疗专业人员沟通以保证最佳的治疗效果。