卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.腹泻的主要风险是脱水,而不是缺乏维生素C。腹泻时最重要的是预防脱水,尤其是儿童和老年人群体。补充口服补液盐或在液体中加入适量的盐和糖是一种常见的做法。
2.维生素C是一种水溶性维生素,具有抗氧化特性,能够促进免疫系统健康。没有明确的临床数据表明增加维生素C的摄入可以缩短或减轻腹泻症状。
3.过量摄入维生素C可能导致一些胃肠道问题,如恶心、呕吐和腹泻等副作用。在腹泻期间无须额外增加维生素C的摄入量,以免加重症状。
腹泻患者应关注补充足够的液体和电解质以及调整饮食,而不是单独依赖某种维生素的增强摄入。