邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.伤口护理:保持手术切口及周围皮肤清洁干燥,避免用力挤压或摩擦伤口。在医生指导下适时更换敷料,注意观察伤口有无红肿、渗液等感染征象。若出现异常情况,应及时就医。
2.饮食调节:饮食应以清淡、营养丰富为主,增加蛋白质和维生素的摄入,如鱼类、豆制品、新鲜蔬菜水果等。建议少吃糖分和脂肪含量高的食物,避免吸烟和酗酒。
3.心理健康:术后患者可能会经历情绪波动,甚至抑郁。心理疏导非常重要,可以通过与家人朋友的沟通或者专业心理咨询来缓解压力。同时,参与适度的社交活动也有助于改善心情。
4.康复锻炼:在医生允许的情况下进行适度的锻炼,如散步、柔和的伸展运动,以帮助恢复体力和提高免疫力。但需遵循医疗团队的建议,避免剧烈运动以防止引起不适或并发症。
5.定期随访:术后定期到医院进行检查,包括影像学评估和血液检测,以便早期发现可能的复发或转移。根据医生的建议调整治疗方案和生活方式。
坚持科学合理的术后保养措施,有助于促进身体恢复,提高生活质量。