沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.蛤蟆油的脂肪含量较高,对胆固醇水平可能产生负面影响。一些研究表明,高脂肪摄入可导致血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高,而这与心血管疾病的风险增加有关。
2.高胆固醇患者通常被建议减少动物脂肪和富含饱和脂肪酸的食物摄入。蛤蟆油虽然是一种天然食品,但其具体营养成分因来源不同而异,难以准确把控。
3.为控制胆固醇水平,饮食中应增加纤维素的摄入,同时多选择含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和橄榄油。这些食物有助于降低LDL-C,提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。
在饮食调整过程中,应始终依据医生或营养师的指导进行,以确保在降低胆固醇的同时满足身体的营养需求。