刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.术后疲劳是常见的现象,大约50-90%的乳腺癌患者会在治疗过程中或治疗后经历不同程度的疲劳。合理安排休息与活动时间,防止身体过度劳累,有助于改善生活质量。
2.适当的休息和放松能够增强免疫系统功能。免疫力对于预防感染以及帮助机体从手术及其他治疗中恢复至关重要。
3.避免举重物或用力过度,特别是在术后的前几周,以减少伤口撕裂、淋巴水肿和肩部僵硬的风险。这些并发症可能会延缓康复进程。
4.心理上的压力也会加重身体的疲劳感,因此保持良好的心理状态,通过冥想、深呼吸等方式进行心情调节也是必要的。
在乳腺癌术后康复期间,适度休息与平衡活动是提高康复效果的重要措施。谨慎对待身体信号,遵循医嘱进行合理的护理,可以有效促进术后恢复。