邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子的产生:男性的睾丸持续不断地产生精子,每天大约生成数百万个精子。每颗精子的成熟过程大约需要64至72天。
2.精子的储存:成熟精子储存在附睾中等待排出。在附睾中,精子可以保持活力并具有受精能力。
3.精子的老化:如果长时间未进行射精,超过约3到4周,部分精子可能开始失去活力和受精能力。这些老化的精子会被身体逐步吸收,不会对健康产生负面影响。
4.排出的精子质量:定期射精有助于排出老化精子,使精液中保持较高比例的新鲜、健康精子,从而提高生育能力。
精子质量还受到年龄、生活习惯、饮食、压力以及其他健康因素的影响。保持规律的生活作息和健康的生活方式有助于维持精子质量和整体生殖健康。