文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.便秘是一种常见的消化系统问题,其特征是排便次数减少、粪便硬且干燥。通常,一周少于三次排便可以被视为便秘。
2.由于粪便在结肠中停留时间过长,会导致水分吸收过多,从而使粪便变得更加坚硬。这种情况容易引发腹部的膨胀感和压力增加。
3.胃肠道内的压力增大可能压迫周围的神经末梢,尤其是在结肠靠近肚脐的位置,导致肚脐附近出现疼痛或不适。
4.除了腹痛外,便秘还可能伴随其他症状,如腹胀、食欲不振和恶心等。
5.引起便秘的因素有很多,包括饮食中纤维摄入不足、饮水量不够、缺乏运动,以及某些药物的副作用。
鉴于便秘可能引发诸如腹部疼痛等不适症状,保持良好的生活习惯和饮食结构,确保足够的纤维和水分摄入,并进行适度的锻炼,有助于减轻和预防便秘。对于长期或严重的便秘,应及时咨询医疗专业人士以获得适当的治疗和建议。