史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.术后初期:手术后的头几天是恢复的关键时期。通常建议在手术后的第一周内避免任何形式的剧烈运动,包括跑步、跳跃或举重等。这是因为剧烈运动可能增加眼压,从而影响手术效果或导致并发症。
2.术后1到2周:此阶段可以逐渐恢复轻度的身体活动,如散步或简单的拉伸运动。但仍需避免接触性运动或任何可能对眼部造成冲击的活动,如游泳、篮球或足球。
3.术后1个月:大多数情况下,一个月后可以恢复大部分的日常活动和大多数非接触性运动。不过,具体的恢复时间会因个人体质和手术类型不同而有所差异,因此遵循医生的个体化建议非常重要。
4.特殊注意事项:即使是在完全康复之后,某些高风险运动如拳击、摔跤等仍可能对视力构成威胁,考虑佩戴护目镜以提供额外保护。
在整个恢复过程中,定期检查确保眼睛的健康状态非常重要,遵守医嘱有助于实现最佳视力状态。