管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式改变:
多摄入膳食纤维:每天建议摄入25至30克的膳食纤维,以促进肠道健康,减少便秘。
增加水分摄入:每日饮水应不少于8杯,以保持大便柔软。
规律排便:养成定时如厕的习惯,避免长时间蹲坐。
坚持锻炼:每周至少150分钟中等强度的运动,如快走或游泳。
2.药物治疗:
局部外用药物:含有止痛剂、抗炎剂的软膏或栓剂可以减轻疼痛。
口服止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚,用于缓解疼痛和炎症。
静脉曲张类药物:改善静脉功能,降低局部压力。
3.手术治疗:
橡皮筋结扎术:适用于内痔,通过阻断血流使其萎缩脱落。
痔切除术:适用于严重或反复发作的痔疮,通过手术切除病灶。
其他微创技术:如激光治疗、硬化剂注射等,可根据具体情况考虑。
治疗过程中需注意保持良好的卫生习惯,避免感染。选择合适的治疗方案并遵循医嘱能有效缓解症状,提高生活质量。