唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.杭白菊的特性:杭白菊具有清热解毒、平肝明目的作用。在传统中医药理中,杭白菊被认为能舒缓神经,并有助于改善睡眠质量。
2.血压影响:研究表明,杭白菊含有多种生物活性成分,如黄酮类和挥发油,这些成分对心血管系统有保护作用,能够帮助调节血压而不会导致显著下降。
3.饮用方法:建议每日饮用不超过两次,每次用量不宜过多,以免引起任何不必要的不适反应。如果感到头晕或疲惫,应减少饮用频率或停止饮用。
对于低血压患者,在饮用杭白菊茶时应密切观察自身反应,并根据身体情况调整饮用方式。同时,保持均衡饮食和适当运动,有助于维持健康的血压水平。