如何区分惊恐发作和心绞痛

病情分析：惊恐发作和心绞痛都可能导致胸痛，但它们的成因和表现不同。区分这两种情况对及时获得适当的治疗非常重要。

1.病因：

惊恐发作：通常与心理因素相关，是一种急性焦虑反应。

心绞痛：与心脏供血不足有关，常由于冠状动脉疾病引起。

2.典型症状：

惊恐发作：

1.胸痛或不适，多为刺痛或压迫感。

2.心率加快、出汗、颤抖。

3.呼吸急促或窒息感。

4.恐惧或失控感，常伴随害怕死亡。

5.通常持续几分钟到半小时。

心绞痛：

1.胸部中央出现压榨性疼痛，可能向左肩、手臂、背部、颈部或下巴放射。

2.疼痛多发生在体力活动或情绪激动时。

3.伴随呼吸急促、恶心或头晕。

4.疼痛一般持续数分钟，休息或服用硝酸甘油后缓解。

3.触发因素：

惊恐发作：可由压力、刺激物（如咖啡因）、心理创伤等触发。

心绞痛：常由体力负荷、寒冷天气或情绪紧张诱发。

4.诊断方法：

惊恐发作：主要依靠临床症状和心理评估。

心绞痛：需要心电图、心脏超声或冠状动脉造影等检查确认。

5.处理方式：

惊恐发作：通过深呼吸、认知行为治疗、抗焦虑药物等控制症状。

心绞痛：需立即休息，服用硝酸甘油，长期管理包括使用阿司匹林、他汀类药物及生活方式改变。

若出现持续性或严重的胸痛，应尽快就医进行专业评估以排除危及生命的心脏问题。确保早期识别和治疗有助于避免潜在的严重后果。