吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补充水分:呕吐和腹泻会导致体液流失。建议饮用含有电解质的溶液,如口服补液盐,以防止脱水。成年人每天需要约2-3升的液体摄入量,以维持正常代谢功能,呕吐和腹泻增加了体液需求。
2.药物治疗:可以使用非处方药缓解症状。例如,止咳药对缓解呕吐有帮助,而止痛药如对乙酰氨基酚可用于减轻腹部疼痛。但应避免使用阿司匹林类药物,因为它们可能加重胃肠道不适。
3.饮食管理:在急性期,应暂时禁食固体食物,仅以透明液体为主,如稀粥、清汤等。当症状减轻后,可以逐渐恢复进食,从易消化食物开始。
4.观察病情:如果症状持续超过48小时,或者出现高烧、便血、意识模糊等严重表现,则需立即就医进行详细检查。
注意,这些措施仅为临时处理方案,对于严重或持续不愈的情况,应尽快寻求专业医疗诊断与治疗。任何个人医疗决策都应在专业医生指导下进行。
