康复操能缓解乳腺癌引起的水肿吗

2025-03-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

宋波洋副主任医师

江苏省中医院 乳腺外科

病情分析:康复操可以在一定程度上缓解乳腺癌相关性淋巴水肿。淋巴水肿是乳腺癌治疗后常见的并发症,而适当的康复运动能够帮助改善这一状况。

1.促进淋巴液循环:康复操包括温和的拉伸和活动,可以促进手臂和上肢区域的淋巴液流动,减少淤积。这种方法有助于降低水肿的发生率和严重程度。

2.增强肌肉力量:通过定期进行康复操,可以提高患侧上肢的肌肉力量和灵活性,这对减轻水肿和增强日常活动能力非常重要。

3.改善功能:康复操不仅有助于减轻水肿,还能提升上肢的功能,使患者能够更好地参与日常生活和工作。

4.心理健康效益:长期坚持康复操还能带来心理上的积极影响,如减轻焦虑和抑郁,提高生活质量。

在恢复过程中,应根据医生或专业康复师的建议调整运动强度和类型,以确保安全有效。避免过于剧烈或不当的运动,因为可能导致水肿加重或者其他并发症。

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