武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立刻停止饮用:发现误服后应立即停止饮用任何含酒精的饮品。
2.评估饮酒量:如果饮酒量较少(例如一小口或几毫升),可能不会对胎儿造成严重影响,但仍需密切观察。如果饮酒量较多,应提高警惕并及时就医。
3.饮用大量水:多喝水有助于稀释和加速体内酒精的代谢。孕妇每天建议饮水2000-3000毫升,有助于促进新陈代谢。
4.保持良好休息:避免疲劳和紧张,以更好地帮助身体恢复。睡眠时间建议保持在每日7-9小时之间,确保充足的休息。
5.密切监测胎动:记录并监测胎动变化,每天应感觉到至少10次明显胎动。如发现胎动减少或异常,应立即去医院检查。
6.遵医嘱进行产检:按时进行常规产检,如果有异常情况或不适症状,应提前告知医生,并遵从医生建议进行必要的检查和治疗。
怀孕后期,胎儿已经接近成熟,但依然处于重要的发育阶段,酒精可能通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿神经系统、心脏等器官造成影响。即使是少量的酒精摄入,也需谨慎对待。