魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.气道狭窄:肥胖会导致颈部脂肪堆积,从而使上呼吸道的空间变窄,增加气流阻力,容易引起振动产生打鼾。
2.腭垂及软腭肥厚:肥胖者可能出现腭垂和软腭组织增厚,这些部位也是气流通过时发生振动的重要因素,增厚后更易引发打鼾。
3.舌体肥大:由于肥胖可能造成舌体体积增大,睡眠时舌头可能后坠,加重气道阻塞,打鼾风险因此增加。
4.腹腔压力:腹部脂肪过多会影响膈肌活动,增加胸腔内压,从而影响肺部通气功能,可能加重打鼾症状。
5.睡眠呼吸暂停:肥胖者患阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的概率较高,该病症常伴有打鼾,并且对健康危害较大。
打鼾不仅是肥胖带来的常见问题,还可能预示着潜在的健康隐患。减重是改善打鼾症状的有效途径之一,保持健康体重有助于减轻或消除这些症状。