袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.成因:腕管综合征是由于正中神经在腕管中受到压迫导致的。这种压迫通常是由于反复的手部动作、腕关节受伤或炎症引起的。
2.症状表现:
手部特别是拇指、食指、中指以及部分无名指出现麻木感。
手腕或手掌处出现疼痛,并可能向上臂延伸。
握力减弱,抓握物体时容易脱落。
在夜间或早晨醒来时症状加重。
3.治疗方法:
保持手腕姿势:使用护腕固定器以保持手腕在一个中立的位置,减少对正中神经的压力。
进行休息:避免长时间重复性手腕动作,尤其是在工作时要注意定时休息和放松。
冷敷或热敷:在症状明显时,可采用冷敷以减少肿胀或热敷以缓解疼痛。
药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可以帮助减轻疼痛和肿胀。
物理治疗:通过强化和拉伸练习,以改善手腕和前臂肌肉的柔韧性和力量。
如果保守治疗无效,可能需要考虑手术干预以解除对正中神经的压力。
如果症状持续或加重,应及时就医进行专业诊断和治疗,以防止长期神经损害。