刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.术后早期(1-2周):这一阶段主要关注伤口愈合和疼痛管理,通常建议限制活动,以避免影响愈合过程。
2.中期恢复(2-6周):逐渐增加活动量,进行轻微的活动,如行走或简单的伸展运动,以促进血液循环和肌肉功能恢复。
3.后期恢复(6-12周):在没有并发症的情况下,可以开始更为主动的锻炼,包括低强度有氧运动和轻量力量训练,但应避免对愈合中的部位施加过大压力。
4.完全恢复(12周以上):大多数患者可在此阶段恢复正常的运动训练,但需继续遵循医生或物理治疗师的指导,以防止再受伤。
定期跟进医疗专业人士的意见非常重要,术后的康复计划应根据个人情况灵活调整,以确保安全和高效。
