杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.三七的效果:三七含有多种皂苷,被认为有促进血液循环的作用,可帮助子宫尽快恢复正常。但过量使用可能导致出血风险,因此建议控制剂量,每日不超过3克。
2.鸡肉的营养支持:鸡肉是优质蛋白质来源,能够为组织修复和恢复提供必要的营养。富含氨基酸、维生素和矿物质,有利于增强免疫力和体力。
3.个体差异:每个人的体质和术后状况不同,应在食用前咨询专业医生,特别是如果有出血倾向或其他健康问题时,须谨慎使用。
保持饮食的均衡和多样性,结合充足的休息和适度运动,是术后康复的重要环节。合理摄入三七炖鸡可能会对身体恢复有益,但需根据实际情况做出调整。