袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.抬高患肢:为了减轻肿胀,建议将患肢抬高至心脏水平以上。每次抬高持续15至30分钟,每天进行数次,这有助于促进静脉回流,减少肿胀。
2.冰敷处理:在术后早期24至48小时内,每次冰敷20分钟,可间隔一小时重复施行,以此帮助减轻局部肿胀和疼痛。
3.药物管理:遵循医嘱使用非甾体类抗炎药(如布洛芬)或其他镇痛药物,同时服用医生开具的处方药可以有效控制疼痛和炎症。
4.适度活动:根据康复计划进行适度活动,有助于促进血液循环,但需要避免过度负荷。可咨询康复理疗师以获取适合个体的锻炼方案。
5.穿戴合适的鞋具或支具:使用符合手术后恢复需求的鞋具或支具,保证足部的稳定性与舒适性。
6.观察并报告异常症状:如果出现持续且严重的疼痛、剧烈肿胀、皮肤苍白或发冷,以及感觉异常等,应及时联系医疗专业人员。
通过合理的护理措施,通常可在数周内有效缓解脚部胀痛麻木问题,尽快恢复健康状态。
