谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.保持清洁和干燥
外阴区域应每日用温水清洗,可使用温和、不含刺激性的清洁用品,避免碱性肥皂或含香料的产品。
避免长时间穿着过紧、不透气的衣物,如尼龙材质的内裤。建议选择棉质内衣并经常更换。
如果出现分泌物增多,应每天更换内裤,并注意卫生巾或护垫的及时更换。
2.药物治疗
若为细菌感染引起,可使用抗生素软膏如莫匹罗星,或在医生指导下口服抗生素。
如果是由真菌感染导致,例如外阴念珠菌病,可使用含有克霉唑或咪康唑成分的抗真菌药膏,必要时配合口服抗真菌药物。
过敏性炎症可使用低浓度激素药膏,如氢化可的松霜,缓解红肿和瘙痒。不建议长期使用,以免产生副作用。
如为病毒感染(如疱疹),需要应用抗病毒药物,如阿昔洛韦。
3.饮食与生活调理
饮食上避免辛辣、油腻食物,多摄入富含维生素的新鲜蔬菜水果,以增强免疫力。
保持规律作息,避免熬夜,减轻压力,提高身体抵抗能力。
避免使用过度清洁的产品,如女性专用洗液,防止破坏正常菌群平衡,从而引发感染。
4.预防性措施
性生活需注意卫生,避免高风险行为。在感染期间,应暂停性生活以免加重病情或传染他人。
月经期间更要注意外阴清洁,及时更换卫生用品,以减少感染机会。
注意观察是否有潜在疾病因素,如糖尿病或免疫功能低下,这些情况可能增加感染风险。
如果通过上述调整症状仍未缓解,可能涉及复杂的感染或其他系统性问题,需要尽快到妇科进一步检查和规范治疗。