耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.全身放松按摩:轻柔地按摩四肢肌肉,每次持续时间约为5到10分钟。可采用轻拍、揉捏等手法,以促进血液流动。
2.被动关节活动:每天帮助患者进行几次被动的关节活动,如屈伸手臂和腿部。这有助于保持关节灵活,防止僵硬。每个关节活动应在不引起疼痛的情况下进行,次数根据患者的具体情况调整。
3.足底刺激:轻柔按摩足底,可使用拇指以打圈方式按压,持续时间可以为每次1至2分钟,有助于刺激神经末梢。
4.背部轻抚:用手掌轻轻抚摸背部,从上到下,再从下到上,重复此动作约5分钟。这有助于舒缓肌肉紧张并增加舒适感。
必须强调,所有按摩动作都应在专业医疗人员的指导下进行,以确保安全。过度或不当的按摩可能导致病情恶化,因此随时观察患者反应,如发现任何异常症状,立即停止操作。